EspañolDeutschFrançaisItalianoPortuguêsРусскийΕλληνικά日本語中文(简体)हिन्दी; हिंदीالعربية
Сделать основным языком
PF вопросы - Форум

Pomodoro, разделить ваше время для ваших задач

Общие
 
Pomodoro, разделить ваше время для ваших задач

Проблема при работе с технологией как пребывания оповещения в ваших задач с так много малых отвлекаться, борющихся за наше внимание. Как вы сосредоточены? Хороший, Это может быть как простой, как отключить уведомления, Закройте приложения, сохраняя только те необходимые для выполнения нашей работы и сделать использование Таймер фон, чтобы помочь нам сосредоточить внимание на наши задачи.

Я обычно использую таймер, на крупных проектов, особенно когда дом, или когда у меня есть множество различных задач, выполняемых, очень простой инструмент, который помогает мне держать мое внимание на то, что мне нужно сделать.

Si sueles tomar tareas grandes y dividirlas en tareas más pequeñas y cronometradas, знать это, или нет, Вы используете уже формализованный метод, по Francis Cirillo, называется Помодоро техника. Его название происходит от простого таймера, Cirillo, используется для этого, в форме помидор, используется для сосредоточиться на работе; и техника обеспечивает простой метод, который принимает работу и делит его в малые интервалы время 25 минут в длину, следуют перерывы 5 Кому 15 минут.

Вы можете потратить много времени и денег на покупку книг, устройства и организаторов, которые помогут вам получить максимум от каждую минуту вашего дня, с любым другим инструментом управления время, но, с помощью простого поиска на Google, Вы можете получить много вариантов этой техники Помодоро, который улучшит вашу производительность. Лучшая вещь о этой техники является, что вам нужно только основные таймер для начала работы.

 

Использование метода Pomodoro

 

В сущности, в Как работает техника Pomodoro:

  1. Удалите все развлечения.
  2. Выберите задачу.
  3. Он устанавливает таймер.
  4. Он работает на этой задачи до часов.
  5. Взять короткий перерыв, Немного 5 минут.
  6. Повторяйте до тех пор, пока вы завершили вашу задачу.
  7. Каждый четыре репликаций, длительный перерыв, о 15 минут.

 

Текущий метод Pomodoro имеет некоторые строгие правила в отношении этих аспектов о том, как обрабатывать отвлекаться во время вы погружены в одном из ваших запланированных задач:

Если кто-то прерывает сеанс приурочен:

Чтобы запустить и протестировать эту технику, Вы не знаете, почему вы неукоснительно к нему, Вы можете удлинить немного больше перерывы, или вы не можете выключить полностью все отвлекающие, но я советую вам, как вы идете использовать его, Вы больше параметров к тому же. Когда вы привыкли к нему, будете.

Pomodoro, разделить ваше время для ваших задач - Изображение 1 - Профессор falken.com

Если вы простой поиск в Интернете, Вы можете найти много ресурсов и Pomodoro таймеры, как web Маринара таймер, который является инструментом бесплатно предлагая уже настроенный Pomodoro таймера и что соблюдает все правила этого метода. También puedes personarlizarlo modificando los tiempos. Так же, Есть рабочий стол и мобильный смартфон приложений, для всех платформ, уже использует Windows, Mac, Linux, iOS или Android. Вы можете найти их в Интернете или через App Store или Google Play магазин.

Как вы идете использовать эту технику, вы заметите, что техника Pomodoro является способом, весьма продуктивным, организовать свое время и сосредоточиться на задачах, которые необходимо выполнить, избегая бесчисленные развлечения, что современная технология дает нам.

 

 

Присоединиться к вам к каналу Телеграмма

Оставьте нам комментарий или ввестиФорум
Поделиться Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on RedditShare on VKShare on StumbleUponShare on TumblrShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page

Родственные статьи

Оставь ответ